Core Connexion teilt sich in 4 Levels ein:
Level 1: Grundstufe und wöchentliche Sessions
Level 2: Core Connexion „deeper“ Workshops
Level 3: Fort- und Ausbildung für persönliche und berufliche Weiterbildung
Level 4: Body-Centerd- Soul Process: Fortgeschrittene Studien und therapeutische Integration
Warum tanzt Du?
Weil es mich befreit von der Schwere des Alltags, mich fliegen lässt – und mich entführt in die Welt des Körpers, der Seele und des Herzens. In der Bewegung kann ich anderen TänzerInnen begegnen – auf allen Ebenen. Und es berührt mein tiefstes Inneres – meinen Kern. Erweckt diesen zu neuem Leben; gibt mir Kraft und Mut. Und macht mich froh... Im Tanz werde ich frei und kann in Frieden mit mir und anderen sein.
Tanzen ist meine Medizin – für Körper, Geist und Seele....... Und ein großes Geschenk, wofür ich sehr dankbar bin.
Bernadette Karner, Wien
Level 1: Core Connexion Grundstufe und wöchentliche Sessions
Jede Core Connexion Session beginnt mit Atem, Körper und Empfindung, was uns in die Präsenz bringt und zu kreativem Ausdruck einlädt. Die Wahl des Themas und der Musik unterstützt die jeweilige Sequenz der Übungssession und fördert spielerisch individuelle Erfahrungen und Gruppenerfahrung. Körper und Atem weisen uns den Weg. Es gibt keine Schrittabfolgen. Du brauchst nur Dich selbst, die Bereitschaft, Dich zu bewegen und den Wunsch, Dich für den Tanz des Lebens zu öffnen.
Dieser Übungsweg ist für jeden Menschen da – ganz egal wie jung, alt, fit oder unfit er sich fühlt . Er ist auch für Sehbehinderte oder Menschen im Rollstuhl geeignet.
Im Tanz können wir uns mit der Lebendigkeit und dem kreativen Potential verbinden, die im Kern aller Lebewesen tanzen.